Natuur- & Paardencoaching

Praktische coaching voor voelbaar resultaat

Heb jij de teugels van je leven nog in eigen hand?

Of loopt het zakelijk of privé niet helemaal naar je zin en wil je onderzoeken wat jij daarin kunt veranderen.
Of voel je je gespannen vanwege een stressvolle gebeurtenis (bijv. conflict, ontslag, ziekte of burnout).
Of ben je onzeker over iets nieuws (baan, relatie, etc), al helemaal wanneer je nog niet weet wat dat nieuwe is.

Zo maar wat voorbeelden van situaties die je soms kwetsbaar maken en die je niet altijd zo maar kunt veranderen. De manier waarop je ermee omgaat gelukkig wél! Wat levert het je op als je dáár op focust? Lukt het je dan om jezelf te herpakken en terug in het zadel te klimmen? En zo niet, durf jij dan om hulp te vragen?

“Ring the bells that still can ring
Forget your perfect offering
There is a crack in everything
That is where the light comes in”

Leonard Cohen, Anthem

Jouw proces is als een persoonlijke reis

Tijdens de coachingsessies laten we ons vooral voeden door wie jij van nature bent, inclusief jouw kracht en kwetsbaarheid. Jij bent goed zoals je bent, met alles wat je bij je draagt. We gaan dus nergens de strijd mee aan. Wel kijken we waar het licht op schijnt en welke opening dat biedt voor ontwikkeling en groei. Ik voorspel je dat daar je antwoorden liggen die je zullen helpen je unieke pad te (blijven) bewandelen en je volle potentieel te benutten. Ik zeg niet dat het altijd makkelijk is, maar welzeker de moeite waard. Het is mijn intentie om álles wat we samen ondernemen, vruchtbaar en duurzaam te laten zijn. In die zin ga je anders weg dan dat je gekomen bent.

1-op-1 Coaching

Persoonlijke coaching voor als je onverdeelde aandacht wilt

Meer informatie

Teamcoaching

Samen sterk voor meer plezier en betere resultaten

Meer informatie

Workshops

Laagdrempelig leren
van en met elkaar

Meer informatie

De meerwaarde zit ‘m in de manier waarop we dit aanvliegen met elkaar

Ik bied je een ervaringsgericht leerpad omdat ik erin geloof dat je juist in de ervaring jouw antwoorden zult vinden. Alleen zelfverkregen antwoorden geven je de moed en veerkracht om je zelfsturend vermogen te verstevigen en (weer) regie te nemen over je leven. Mensen die je zijn voorgegaan, zeggen geraakt te zijn door de beleving, waarmee de sessies voor hen onvergetelijk zijn geworden. Ze staan er ineens heel anders in. Dat wat ze onderweg over zichzelf tegenkwamen – in de onzekerheden en het ongemak van hun bestaan – was soms confronterend maar altijd waardevol omdat ze het wisten te ontvangen als inspirerende, toekomstgerichte lessen.

De kracht van de natuur

Je kunt kiezen tussen 2 krachtige, ervaringsgerichte werkvormen. Voor beiden geldt dat het de beleving is die telt en de betekenis die jij daaraan geeft. Je mag er op vertrouwen dat je ervaringen en inzichten opdoet die je helpen je leven (opnieuw) vorm te geven, je blik te verruimen en (nieuwe) deuren te openen.

Paardencoaching

Bij deze werkvorm ontmoet je één of meerdere paarden die direct ‘doorzien’ hoe het met je is gesteld en daarop reageren. Ik observeer jullie interactie en neem waar wat er in beweging komt of juist niet. En wat daarna. Paarden weten je in je gevoel te raken, wat je snel bij de essentie brengt. In de spiegel die ze je voorhouden, ligt mogelijk een boodschap verborgen.

Meerwaarde paardencoaching

buiten je comfortzone
ervaren en beleven
zichtbaar en voelbaar
uit je hoofd, in je lijf
in het moment, hier en nu
puur, oordeelloos, direct
leren en experimenteren
heldere inzichten

Natuurcoaching

Wanneer je kiest voor een traject natuurcoaching, treffen we elkaar in het bos of op de hei. We werken in en met de natuur. We laten ons inspireren door het seizoen, door tot de verbeelding sprekende elementen, metaforen en opdrachten, en door je zintuigen die meer op scherp komen te staan. Dat en meer helpt jou om nieuw licht te werpen op je situatie.